О книге

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности - все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г.Н.Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, - музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, - эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Бессонница. Как заснуть без лекарств (И. А. Юрьева)

Полное название книги	И. А. Юрьева Бессонница. Как заснуть без лекарств
Тип	Книга
Автор	И. А. Юрьева
Категории	Народная и нетрадиционная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785957308348
Возрастное ограничение	18
Издательство	ИГ "Весь"
Год	2008
Название транслитом	bessonnica-kak-zasnut-bez-lekarstv-i-a-yureva
Просмотров	7
Рейтинг izbe.ru	0,0