18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Баланс в душе: Секреты эмоционального благополучия Артем Демиденко». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Баланс в душе: Секреты эмоционального благополучия Артем Демиденко». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Баланс в душе: Секреты эмоционального благополучия ваш надежный путеводитель в мире внутренней гармонии и устойчивости. Эта книга раскрывает глубины эмоционального равновесия, показывает, как стресс разрушает наш покой и предлагает действенные техники для его восстановления. Вы узнаете, как осознанность и гибкость мышления становятся ключами к контролю над эмоциями, почему убеждения и самооценка влияют на ваше душевное состояние, и как распознавать и принимать свои чувства без страха. Практические советы и упражнения помогут снизить тревогу, создать эмоциональные якоря и избежать типичных ошибок. Специальные главы посвящены поддержке баланса в кризис и планированию эмоционального здоровья на каждый день. Эта книга вдохновит вас на путь уверенности, внутреннего света и гармонии, укрепляя силы для будущих вызовов. Обложка: GPT Image - Лицензия
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-899083-4. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 12.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru