18+
На сайте представлено только описание и выходные данные книги «Архитектор Тела A. Solarion». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Архитектор Тела A. Solarion». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность
Ты пытаешься изменить тело, не меняя систему, которая его создаёт. Диеты ломаются. Тренировки срываются. Мотивация исчезает. Проблема не в дисциплине. Проблема в архитектуре. Тело — это биологическая система, реагирующая на сигналы. Не враг. Не проект. Система. Ты узнаешь: как читать сигналы тела — голод, усталость, тягу; где находятся утечки твоей энергии; как строить тренировки, создающие реальную способность; почему восстановление — часть прогресса; как создать устойчивую систему для реальной жизни. Эта книга — не диета и не программа тренировок. Это операционная система для твоего тела. Система, которая работает, когда жизнь идеальна, и когда она рушится. Твоё тело — инфраструктура. Инфраструктура заслуживает архитектуры. Хватит воевать. Начни проектировать. Стань Архитектором Своего Тела. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Перед выбором сравните язык, год, издательство и формат в сведениях ниже. У одной книги могут быть разные переводы и издания.
ISBN этого издания: 978-5-04-979790-6. По нему можно отличить издание от других версий книги.
Возрастная отметка из источника: 16.
Описание помогает оценить тему книги; отзывы читателей позволяют дополнить его личным опытом. Оценку и отзыв оставляйте после знакомства с книгой.
izbe.ru