Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себяи своих близких. Это и многое другое вы найдете в книге Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны (М. В. Куропаткина)