69 уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее М. К. Гупта

Вы можете испытывать боль в любой части тела: от головы, шеи и плеч до поясницы и тазового пояса, а также боль в руках и ногах, которая на самом деле происходит в результате нарушений в шее или спине. Возможно, боль началась недавно, а может быть, она беспокоит вас много лет. Независимо от причины и продолжительности страданий вы сможете при помощи этой книги самостоятельно избавиться от боли и вернуть себе здоровье. Это и многое другое вы найдете в книге 69 уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее (М. К. Гупта)