Пранаяма. Божественное дыхание йогов Ольга Борисова

"Говорят, что раньше йог мог..." Не только раньше, но и сейчас! Чудесные свойства Пранаямы - дыхания йогов - никуда не делись и по-прежнему доступны всем, кто хочет их использовать. А для чего? Пранаяма позволяет целена­правленно управлять жизненной энергией тела. А это значит, практикуя йоговское дыхание, вы сможете противостоять болезням, восстанавливать пошатнувшееся здоровье, набирать силы и возвращать бодрость. Это и многое другое вы найдете в книге Пранаяма. Божественное дыхание йогов (Ольга Борисова)