На здоровье человека влияют три фактора - окружающая среда, образ жизни, питание. Мы не можем повлиять на условия окружающей среды, однако способны изменить свой образ жизни через правильное питание.
Сложно? Вовсе нет. Система раздельного питания, разработанная лучшими учеными мира, убедительно доказывает: каждый человек может восстановить и укрепить свое здоровье, пользуясь несложными принципами вегетарианства, сыроедения, лечебного голодания. Это и многое другое вы найдете в книге Лучшие рецепты раздельного питания (Алла Казакевич)