Вам хочется иметь здорового ребенка?
Значит, вы должны заранее к этому подготовиться. Для этого вам просто необходимо прочитать эту книгу. Из нее вы узнаете, как следует правильно питаться, чтобы ваш ребенок появился на свет здоровым.
Что нужно есть и пить мамочке, чтобы у нее было достаточно молока для вскармливания ребенка и оно было хорошего качества. Это и многое другое вы найдете в книге Сбалансированное питание для беременных и кормящих (Л. Кирсанова)