О книге

С точки зрения восточной медицины болезнь - это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.

Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:

как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;

что такое дыхательная гимнастика "Шестисловное заклинание";

как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;

как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.

Это и многое другое вы найдете в книге 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней (Лао Минь)

Полное название книги	Лао Минь 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Тип	Книга
Автор	Лао Минь
Категории	Восточная медицина, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN	9785170771196
Возрастное ограничение	18
Издательство	Литагент «АСТ»
Год	2013
Название транслитом	700-kitayskih-uprazhneniy-dlya-lecheniya-i-predotvrascheniya-100-bolezney-lao-min
Просмотров	4
Рейтинг izbe.ru	0,0