Массаж недаром так популярен во всем мире - это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса.
В книге, предлагаемой вниманию читателей, подробно и популярно излагаются поэтапные методики овладения тремя видами массажа: собственно массажем, рефлексотерапией и шиацу. Овладев основными приемами этих техник, вы сможете эффективно помочь себе и своим близким в самых разных случаях. Это и многое другое вы найдете в книге Новая книга по массажу. Поэтапное руководство по восточным и западным техникам (Люси Лайделл, Сара Томас)