Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий.
В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. В этой книге собраны лучшие методики:
парадоксальная гимнастика Стрельниковой; поверхностное дыхание Бутейко; эндогенное дыхание Фролова; энергетическое дыхание Андреева; рыдающее дыхание Вилунаса; дыхательные упражнения йоги; дыхательная гимнастика для будущих мам.Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни самостоятельно, используя естественные природные механизмы здоровья! Рак, диабет, астма, бронхит, аллергия и многие другие заболевания отступают перед исцеляющей мощью правильного дыхания.
Дышите на здоровье! Это и многое другое вы найдете в книге Золотые дыхательные методики здоровья (Дмитрий Преображенский)