Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля И-Шен

Методика Йосиро Цуцуми - пальцевый самомассаж - отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу - пополните силы, снабдите энергией.

Основных упражнений в предлагаемой методике сравнительно мало, однако они достаточно эффективны и, что самое главное, универсальны. Это и многое другое вы найдете в книге Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля (И-Шен)