В книге рассматриваются основные принципы и методы профилактики и лечения болезней спины, суставов и остеохондроза, даются ценные рекомендации по применению народных средств в домашних условиях, приводятся упражнения лечебной физкультуры и принципы предупреждения заболеваний. Для широкого круга читателей. Серия "Истоки здоровья" Это и многое другое вы найдете в книге Здоровая спина, или как избавится от остеохондроза (И. Н. Путырский, В. Н. Прохоров, В. В. Голубков)