Правила полноценной жизни. Питание и движение. Законы здоровья Майя Гогулан

Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков - капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию. Это и многое другое вы найдете в книге Правила полноценной жизни. Питание и движение. Законы здоровья (Майя Гогулан)