В жизни каждого человека наступает момент, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Следуя принципам системы дыхания доктора Бутейко, возможно не только оздоровиться физически, но и развить в себе духовные качества. Автору книги представляется особо важным помочь читателям сознательно вооружиться элементарными знаниями о механизме дыхания и последствиях его нарушения.
Книга предназначена для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Доктор Бутейко: созидательная сила дыхания и мышления (Ф. Г. Колобов)