В этой книге - новая концепция устройства человека и основанная на ней новая технология саморегуляции, доступная даже детям, позволяющая без особых усилий со своей стороны контролировать здоровье и повышать творческие, волевые, адаптивные и физические возможности.
Это стало возможным в связи с открытием ранее неизвестного в мире критерия для индивидуального подбора приемов саморегуляции, снимающих стресс автоматически. (Патент № 1785711). Это и многое другое вы найдете в книге Защита от стресса. Как сохранить и реализовать себя в современных условиях (Х. Алиев)