Фолио.БЗ.Массаж на каждый день О. В. Таглина

Одним из самых доступных способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие является массаж. Он положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение. Автор подробно описывает приемы самомассажа, рассказывает, как правильно сделать массаж в домашних условиях при ушибах и травмах, остеохондрозе и радикулите, гипертонической болезни, пневмонии. Это и многое другое вы найдете в книге Фолио.БЗ.Массаж на каждый день (О. В. Таглина)