С появлением этой книги, с внедрения этой спортивной методики побеждать в мировом спорте всего через 5-7 лет будет тот, кто начнет заниматься в самом раннем возрасте и освоит ее. Универсальные спортсмены - максимально и всесторонне развитые люди. Для них профессиональный спорт станет абсолютно безвреден. Это и многое другое вы найдете в книге Сам себе тренер. Новая спортивная методика для всей семьи (Г. Д. Самолов)