Однажды в поиске внутреннего равновесия вы решаете что-то предпринять для того, чтобы взять в свои руки управление собственными мыслями и чувствами - стать "капитаном на борту своего душевного корабля". Как превратить душу в инструмент объективного восприятия, который поможет не утонуть в мире иллюзий, фантазий или собственных желаний? Это и многое другое вы найдете в книге Шесть основных упражнений для духовного развития (Йиип ван Дам)