Выбор и использование природных методов для улучшения физического и психического здоровья.
Рассказ о методах природной терапии и советы, как выбрать то, что вам подходит.
Общие описания легко воспроизводимых физических упражнений, массажа, рефлексотерапии, йоги, ши-ацу, макко-го, медитации, гипнотерапии и моксибации.
Помощь и советы, как преодолеть стрессы и напряженность современной жизни.
Не забывайте, что прежде чем начать лечение методами натуротерапии, всегда лучше сначала посоветоваться с опытным специалистом.
Свыше 300 специально отобранных фотографий. Это и многое другое вы найдете в книге Основы натуральной терапии: Выбор и использование природных способов улучшения физического и психического здоровья (Марк Эванс)