Оздоровительная классическая аэробика Е. О. Ковшура (книга)

Подробная информация о книге «Оздоровительная классическая аэробика Е. О. Ковшура». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Оздоровительная классическая аэробика Е. О. Ковшура»

Е. О. Ковшура - «Оздоровительная классическая аэробика»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика некоторым видам оздоровительной физической культуры. Представлены вопросы организации и методики проведения занятий оздоровительной классиче-ской аэробикой, подробно описаны составные части урока и приведены примерные комплексы силовой подготовки и упражнений на растягивание. Даны варианты тестирования физического развития занимающихся.

Учебное пособие полностью соответствует стандартам третьего поколения и предназначено для широкого круга читателей, учащихся и преподавателей высших и средних специальных заведений, инструкторов по фитнесу, а также может быть использовано в теоретическом и практическом разделе дисциплины "Физическая культура". Это и многое другое вы найдете в книге Оздоровительная классическая аэробика (Е. О. Ковшура)

Полное название книги Е. О. Ковшура Оздоровительная классическая аэробика
Тип Книга
Автор Е. О. Ковшура
Ключевые слова экономика, право, физическая культура, общественные науки, военная подготовка
Категории Образование и наука, Для техникумов и вузов
ISBN 9785222201190
Возрастное ограничение 18
Издательство Феникс
Год 2013
Название транслитом ozdorovitelnaya-klassicheskaya-aerobika-e-o-kovshura
Просмотров 2
Рейтинг izbe.ru 0,0

Напишите вашу рецензию на книгу:
Е. О. Ковшура «Оздоровительная классическая аэробика»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.

ТОП-15 книг