Для записей.
Пишите на белом фоне - по профилю (дела, планы, расчеты), на сером - не по профилю (мечты, глупости, капризы). И сравнивайте чего в вашей жизни больше.
Для чтения.
Читайте о каждом из 100 великих людей, представленных в мультиблокноте, информацию "по профилю" (кто таков и что сделал) и "не по профилю" (например, о том, что химик Менделеев на досуге клеил чемоданы, полководец Суворов любил кричать петухом, а поэтесса Ахматова гуляла во сне).
Для разрисовки.
Рисуйте - все 100 профилей великих можно и нужно обогащать усами и сигарами, очками и шляпами... И главное - ученые доказали эффективность таких рисунков для стимуляции мысли, развития памяти и воображения! Это и многое другое вы найдете в книге Личный профиль