С помощью этого карманного счетчика калорий, в который автор включила самые распространенные продукты и блюда, вы сможете постоянно следить за калорийностью своего рациона, что значительно упростит процесс снижения и удержания веса. Это и многое другое вы найдете в книге Счетчик калорий от Маргариты Королевой (Маргарита Королева)