В книге даны практические рекомендации и ответы на часто задаваемые вопросы по оздоровлению организма природными факторами, показана научная обоснованность Метода Порфирия Иванова.
Дано подробное объяснение Советов "Детки" Порфирия Иванова с позиций не только что и как надо выполнять, но и какую пользу это принесет организму.
Новая книга продолжает тему предыдущих книг автора: "Жить не болея?..", "Здоровья вам хорошего!", "Новое-небывалое", "Человек, прошу тебя!", и других. Это и многое другое вы найдете в книге Постарайся быть здоровым! (Юрий Золотарев)