Гимнастика для ленивых И. С. Красикова

Книга предлагает выход из положения тем, кто не любит изнурять себя диетами и упражнениями или не может проводить время в тренажерном зале. Автор предлагает легкие, ненавязчивые способы обрести хорошую форму всем женщинам, независимо от возраста, комплекции и здоровья. Это и многое другое вы найдете в книге Гимнастика для ленивых (И. С. Красикова)