Биологическая потребность в дыхании является базисной витальной потребностью живого организма. Более того, потребности человека в питании, воде или комфортном теплообмене вторичны по отношению к кислородно-углеродному обмену.
Правильно ли мы дышим? Многие даже не задавались этим вопросом, воспринимая потребность в дыхании как должное, главным образом из-за внешней доступности и легкости удовлетворения этой потребности!
Но и это еще не все. Оказывается, правильное дыхание — это еще лечение и профилактика заболеваний, лечить которые современная медицина не в состоянии. Дыхание по Стрельниковой — это своего рода индивидуальная оздоровительная программа.
Книга адресована широкому кругу читателей, которым небезразлично состояние собственного здоровья. Это и многое другое вы найдете в книге Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Уникальная авторская методика