Книга предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной физиологии и психологии позволило найти автору ответы на многие прежде запутаннные вопросы методики и содержания тренировки. Это и многое другое вы найдете в книге Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов (Ю. А. Шахмурадов)