4-дневная диета. Похудей к пятнице! Ян К. Смит (книга)

18+

На сайте представлено только описание и выходные данные книги «4-дневная диета. Похудей к пятнице! Ян К. Смит». Сайт не является распространителем книги. Сайт не предоставляет возможности купить, читать онлайн или скачать бесплатно книгу «4-дневная диета. Похудей к пятнице! Ян К. Смит». Сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам не исполнилось 18 лет - незамедлительно покиньте сайт. Оставаясь на сайте вы подтвердаете, что вам исполнилось 18 лет.

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

Ян К. Смит - «4-дневная диета. Похудей к пятнице!»

Поделиться

Рейтинг книги izbe.ru: 0,0

О книге

Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и контролировать свой вес - и в обоих случаях вам будет легко добиться нужного результата.
В "Диетическом дневнике" вы можете зафиксировать динамику положительных изменений вашего веса, внешнего вида и настроения, а предложенные в книге вопросы и тесты помогут понять, что именно мешает вам похудеть и поддерживать нужный вес в норме.
И, конечно же, - потрясающие рецепты блюд для здорового образа жизни! Это и многое другое вы найдете в книге 4-дневная диета. Похудей к пятнице! (Ян К. Смит)

Полное название книги Ян К. Смит 4-дневная диета. Похудей к пятнице!
Тип Книга
Автор Ян К. Смит
Категории Правильное питание, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN9785905136047
Возрастное ограничение18
Издательство Альфа Бета
Год2011
Название транслитом4-dnevnaya-dieta-pohudey-k-pyatnice-yan-k-smit
Просмотров4
Рейтинг izbe.ru0,0