Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств. Это и многое другое вы найдете в книге Энциклопедия физической подготовки (Е. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафонов)
Энциклопедия физической подготовки Е. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафонов (книга)
Подробная информация о книге «Энциклопедия физической подготовки Е. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафонов». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Энциклопедия физической подготовки Е. Н. Захаров, А. В. Карасев, А. А. Сафонов»
