В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Анатомия велосипедиста (Шеннон Совндаль)