Полноценно питаться не значит отказаться от всех любимых блюд и сладкого. О том, как совмещать приятное с полезным, как бороться с похмельем, как грамотно питаться тучным людям и вегетарианцам, как лучше составить меню на дни Поста, вы узнаете из настоящей книги. Это и многое другое вы найдете в книге Раздельное питание (Виктор Казьмин)