Тай-цзи цюань - один из самых известных `внутренних` стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.
Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.
Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства. Это и многое другое вы найдете в книге Тай-Цзи-Цюань. Полное руководство по теории и практике (Вон Кью-Кит)