Каратэ-до. Ката для начинающих и мастеров С. А. Лапшин

Настоящая книга является заключительной из задуманной серии и посвящена формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до, наряду с тамэшивари (разбивание предметов) и джиу кумитэ (свободный спарринг), является одной из основных составляющих системы подготовки каратистов.

Предназначена для спортсменов, тренеров и всех желающих освоить ката. Это и многое другое вы найдете в книге Каратэ-до. Ката для начинающих и мастеров (С. А. Лапшин)