Аюрведа. Наука о здоровье Э. Кришнамачарья

Жизнь - удовольствие для здорового человека, тогда как для больного она - бедствие. Но здоровье - это собственный настрой, позволяющий поддерживать равновесие в ежедневных трудах, исполняя их играючи и безупречно. Для этого требуется положительная наука, предписывающая принципы диеты, работы, отдыха, сна и половой жизни. Болезнь настигает тех, кто уклоняется от этих принципов. Медицина является средством исправления результатов этих отклонений и считается искуплением. Такова область применения аюрведы - науки жизни. Автор книги популярно раскрывает природу этой науки. Это и многое другое вы найдете в книге Аюрведа. Наука о здоровье (Э. Кришнамачарья)