Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD) Ольга Дан

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.

Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированыфотографиями. Это и многое другое вы найдете в книге Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (+ DVD) (Ольга Дан)