Искусство быть здоровым и молодым, по мнению восточных целителей, - это тема физического и психологического очищения. Даже приобретя частицу знаний и опыта в самопознании, саморегуляции, лечении болезней и овладении скрытыми возможностями своего организма, вы сумеете избавиться от многих недугов, научитесь тонко чувствовать свой организм и до конца дней сможете жить в том режиме, который практически исключает само понятие старости как синонима немощи и болезней.Посмотреть на проблему глазами восточных мудрецов вам поможет книга В.Востокова "Родник долголетия". Это и многое другое вы найдете в книге Родник долголетия (В. Востоков)