На русском языке уже вышло несколько книг, посвященных технике сосредоточения, но разработка великого тибетского мыслителя и йогина Ловсана Дракпы, более известного под именем Чже Цонкапа (1357-1419), пока не имеет себе равных по точности и глубине. Ее с пользой для себя могут использовать буддисты любых школ и направлений, и даже небуддисты: умение максимально концентрировать свое сознание и однонаправлено удерживать его на заданном объекте - ключ к успеху во всех сферах духовной и мирской жизни, а не только в медитативной практике.
Перед Вами книга, которая может изменить Вашу жизнь. Это и многое другое вы найдете в книге Сущность медитации (Чже Цонкала)