Эту увлекательную книгу с интересом прочтут и любители русской истории, и спорта. Валентин Лавров ведет повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой.Юрий Шапошников предлагает тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут обрести атлетическую силу. Это и многое другое вы найдете в книге Истоки богатырства. Секреты атлетизма (В. Лавров, Ю. Шапошников)