В этой великолепной книге доктор Дина Глоуберман рассказывает, как изменить свою жизнь, используя воображение. Ее новаторский подход аккумулирует в себе все самое существенное из успешных методик психологических консультаций, тренингов, психотерапии и техник визуализации для раскрытия взгляда на мир и преображения жизни.
Визуальные образы оказывают мощнейшее влияние на обучение, здоровье и творчество. Вы становитесь таким, каким себя представляете. Эту технику можно применять для самопознания, улучшения отношений с близкими или обретения здоровья, в духовной практике и деловой сфере тот, кто хочет добиться большего, найдет в книге упражнения на все случаи жизни. Работа с образами - не пустые мечты, но реальное осуществление положительных изменений и глубокое понимание самих себя.
Простое, ясное, полное юмора изложение техник делает эту книгу полезной как для новичков в работе с образами, так и для опытных психотерапевтов. Вам остается только увидеть внутренние картины, думать исключительно позитивно и верить во что-то определенное. Каждый человек может работать с образами - и вы тоже! Это и многое другое вы найдете в книге Вы такой, каким себя представляете. Работа с образами и техника визуализации. Полное руководство (Д. Глоуберман)