Сохранить здоровье на долгие годы стремится каждый человек, и неоценимую помощь в этом может оказать массаж, который является отличным средством профилактики множества заболеваний. Кроме того, массажные процедуры не только полезны, но и приятны.
Подробные инструкции и многочисленные фотографии сделают самостоятельное обучение приемам массажа легким и доступным для каждого читателя. Это и многое другое вы найдете в книге Оздоровительный массаж головы, груди, живота, ног, пояснично-крестцовой зоны, рук, спины, шеи (О. В. Зыкина)