Система укрепления энергии жизни. 5 шагов к здоровью Кацудзо Ниши

Японский проповедник здорового образа жизни Кацудзо Ниши утверждает, что без силы духа мы не сможем справиться с недугами - прежде всего, укрепляйте силу духа. Тренируйтесь - Ниши разработал комплексы упражнений для улучшения кровообращения, дыхания и т.д. Тренируйте свое сознание. Обратите внимание на питание - в системе Ниши оно занимает важнейшее место. Мобилизуйте свои целительные силы - и вы не будете знать болезней. Это и многое другое вы найдете в книге Система укрепления энергии жизни. 5 шагов к здоровью (Кацудзо Ниши)