100 способов дожить до 100 лет Ч. Б. Инлендер, К. К. Келли

В книге дается анализ основных отрицательных факторов, которые пагубно влияют на здоровье человека и сокращают продолжительность жизни. Предложены конкретные рекомендации по здоровому питанию, режиму физических нагрузок, соблюдению основных правил безопасности жизнедеятельности, а также правила общения с официальной медициной и страховыми организациями.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге 100 способов дожить до 100 лет (Ч. Б. Инлендер, К. К. Келли)