Наше здоровье в наших руках. Оздоровительная гимнастика, тонизирующие напитки из пищевых растений, чудодейственные свойства ароматов, самомассаж - и через некоторое время вы буквально помолодеете. Книга доктора Синякова - настоящая энциклопедия оздоровительных методик, она поможет реализовать весь потенциал вашего организма. Следуя ее советам, вы забудете, что такое усталость, бессонница, стресс. А вот здоровье и бодрость станут вашими постоянными спутниками. Это и многое другое вы найдете в книге Секреты бодрости и здоровья (Алексей Синяков)