В книге рассматривается широкий круг вопросов, связанных с применением дыхательных упражнений для оздоровления и при лечении различных заболеваний. Приведен анализ истории развития систем дыхательной гимнастики, психологических, философских аспектов лечебно-оздоровительного дыхания. На основании многолетнего опыта научной и практической работы предложены авторские методики оздоровительного дыхания.
Книга полезна для специалистов в области нетрадиционной медицины и оздоровительного дыхания, а также для всех, кто серьезно относится к своему здоровью. Это и многое другое вы найдете в книге Как я жил без кислорода. (Опыт "наглого" Доктора) (С. Н. Зинатулин, Н. И. Цирельников)