5 лучших комплексов для здоровья вашей спины Андрей Долженков

Эта книга дает вам возможность справиться с вашей болью в позвоночнике. Представленные в ней 5 комплексов упражнений помогут вам мягко и безопасно снять болезненные симптомы, а то и навсегда распрощаться с болью и спине. Безопасность и простота - вот главные отличительные качества этой гимнастики. Она в равной степени доступна больным и здоровым, пожилым и молодым, не занимает много времени и не имеет себе равных по эффективности. Это и многое другое вы найдете в книге 5 лучших комплексов для здоровья вашей спины (Андрей Долженков)