Мой волшебный дневник Марина Мордашова

«Мой волшебный дневник» – это не обычный ежедневник или записная книжка. Этот яркий дневник устроен таким образом, что на его страницах можно рисовать, писать ответы на предлагаемые вопросы, закреплять мысли и идеи, а можно обдумывать свои эмоции и впечатления или просто записывать главное и тем самым сосредоточиться только на своих чувствах. Такие проработки своих состояний очень полезны: умение анализировать позволяет увидеть выход даже из самых неприятных ситуаций, способно придать уверенности и даже повысить самооценку.РазвиваемТворческое мышлениеСпособность к анализуОптимистичный взгляд на жизньВдумчивостьПреодолеваемПовседневные стрессыНеуверенность в себеНеусидчивостьЗамкнутость и пессимизм Это и многое другое вы найдете в книге Мой волшебный дневник (Марина Мордашова)