10 рецептов хорошего сна Курпатов Андрей

Подробная информация о книге «10 рецептов хорошего сна Курпатов Андрей». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «10 рецептов хорошего сна Курпатов Андрей»

Курпатов Андрей - «10 рецептов хорошего сна»

О книге

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить. Это и многое другое вы найдете в книге 10 рецептов хорошего сна (Курпатов Андрей)

Полное название книги Курпатов Андрей 10 рецептов хорошего сна
Автор Курпатов Андрей
Ключевые слова популярная психология саморазвитие, книги по управлению стрессом
Категории Образование и наука, Психология. Популярная психология
ISBN 9785765446652
Издательство Нева
Год 2006
Название транслитом 10-receptov-horoshego-sna-kurpatov-andrey
Название с ошибочной раскладкой 10 htwtgnjd [jhjituj cyf rehgfnjd fylhtq