Молодость и сила В. К. Петров

Мышечная сила - это здоровье и красота, высокая работоспособность и умение владеть собой. Как же развить силу? Ответ на этот вопрос дается в брошюре. В ней приведены эталоны пропорциональной атлетической фигуры, описаны правила тренировок с отягощениями для укрепления мышц и устранения недостатков телосложения Читатель узнает о том, как избавиться от излишней массы тела.

Адресовано молодежи. Это и многое другое вы найдете в книге Молодость и сила (В. К. Петров)