Заболевания костей, суставов и позвоночника встречаются достаточно часто, особенно в старшем возрасте. Проявляется это плоскостопием, сколиозом, остеохондрозом, артритами, артрозами и иными нарушениями функций и структуры костно-суставного аппарата. В книге главное внимание уделено вопросам профилактики заболеваний и самокоррекции, доступным приемам лечебной физкультуры и диете, используемым в лечебных целях. Приведен ряд рецептов по фитотерапии заболеваний костей и суставов, целесообразность использования которых выверена многовековым опытом.
Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Лечение остеохондроза и болезней суставов растениями и диетой (Л. В. Николайчук, Э. В. Владимиров)