Эта замечательная йога или взгляд в себя Г. Е. Лах Ман Чун

Хатха-йога — это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. Автор книги — руководитель школы йоги в Тбилиси — представляет читателям хатха-йогу как доступную каждому систему занятий, знакомит с основными понятиями йоги. Книга содержит большое количество фотоиллюстраций. Это и многое другое вы найдете в книге Эта замечательная йога или взгляд в себя (Г. Е. Лах Ман Чун)